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岁月如梭，光阴似箭，转瞬之间便迎来了令人期待已久的周末训练时刻！
“必须得把这个旗杆扛直了，千万不可以随意挥舞啊！你们可是咱们学校每周一晨会时的招牌和脸面呢，因此绝对要认真努力地去练习才行哦！”宋文瑞语气严肃地叮嘱完后，便缓缓松开原本扶住旗杆的双手，并转过身去，将目光投向站在自己身后那四名精神抖擞、嬉皮笑脸的护旗手身上。
“你们必须要做到步伐整齐划一，四人无论是前后还是左右都要保持对齐状态。来，吴齐，把音乐播放起来！大家听着音乐节奏再来练习一遍！”宋文瑞目光如炬地注视着前方，大声下达完指令后便默默退到了队伍后方。
在队伍最前方扛着旗帜的小五，动作利落地脱下身上的外套，随手扔到一旁。他那件原本就单薄的黑色卫衣，此刻已完全被汗水浸湿，紧紧地贴在肌肤
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